Diensten
Individuele coaching
+curatieve psychosociale zorg
In mijn werk als sociaal werker vind ik het belangrijk om écht verbinding te maken met de cliënt. Ik bied begeleiding in zowel het Nederlands als het Turks, zodat mensen zich veilig en begrepen voelen in hun eigen taal. Dat opent de deur naar eerlijkere gesprekken en diepere inzichten.
Curatieve psychosociale zorg is gericht op het verminderen van psychische en sociale klachten die je belemmeren in je dagelijks functioneren. In mijn praktijk bied ik individuele begeleiding aan jongeren en volwassenen die vastlopen door stress, somberheid, angst, overbelasting, trauma of problemen in relaties, gezin, werk of studie.
Samen brengen we jouw hulpvraag in kaart en kijken we naar wat jij nodig hebt om weer vooruit te kunnen. Op basis daarvan maak ik een behandelplan op maat, afgestemd op jouw persoonlijke situatie, doelen en tempo. Dit plan vormt de leidraad in het traject en wordt waar nodig aangepast.
De begeleiding is praktisch, doelgericht en betrokken. In een veilige en respectvolle setting werken we aan herstel, zelfinzicht en het versterken van jouw veerkracht en zelfregie.
Deze zorg valt binnen het sociaal domein en is bedoeld voor mensen die gemotiveerd zijn om stappen te zetten richting verandering – op een manier die bij hén past.
Kind- en jeugd begeleiding
Kinderen
Voor mij is er in de begeleiding ruimte om het kind écht te leren kennen, zonder het directe effect van de ouders. Door gesprekken zonder ouders kan het kind zichzelf open en veilig laten zien, zonder extra druk of invloed van buitenaf. Ik gebruik spel- en creatieve oefeningen om gevoelens en gedachten zichtbaar te maken, vooral wanneer het lastig is om die onder woorden te brengen. Met cognitieve gedragstherapie (CGT) help ik het kind stap voor stap te begrijpen hoe gedachten en gedrag samenhangen, en hoe het beter kan omgaan met moeilijke situaties. Daarnaast besteed ik ook pedagogische aandacht, zodat het kind ondersteund wordt in zijn of haar ontwikkeling en weerbaarheid.
Jongeren
Jongeren die in de knoop zitten met zichzelf of te maken hebben met diepere onderliggende problemen krijgen bij mij de ruimte om hun verhaal te doen in gesprekken zonder ouders. Dit creëert een veilige omgeving waarin ze eerlijk kunnen zijn over wat hen bezighoudt. Met cognitieve gedragstherapie (CGT) en oplossingsgericht werken ondersteun ik hen bij het krijgen van inzicht in hun gedachten, gevoelens en gedrag. Ik help ze zelfvertrouwen opbouwen en zelfstandiger worden, terwijl ik ook pedagogische aandacht geef die aansluit bij hun ontwikkelingsfase en persoonlijke behoeften. Zo begeleid ik jongeren stap voor stap richting meer rust en balans in zichzelf.
Gezinsbegeleiding
In complexe gezinssituaties is gezinsbegeleiding vaak meer dan alleen praktische ondersteuning; het gaat om het creëren van een veilige ruimte waarin alle gezinsleden – ouders én kind – zich gehoord en begrepen voelen. Tijdens deze begeleiding vinden diepgaande gesprekken plaats, waarbij niet alleen gekeken wordt naar het gedrag van het kind, maar juist naar de onderliggende gevoelens en patronen binnen het gezin.
Soms betrekken we het kind actief bij deze gesprekken, zodat het zich kan uiten en samen met de ouders kan werken aan begrip en vertrouwen. In andere gevallen kiezen we ervoor om met de ouders afzonderlijk te spreken. Dit geeft hen de kans om openlijk te reflecteren op hun eigen emoties, overtuigingen en de manier waarop ze hun rol als ouder ervaren.
Ouders geven vaak aan waar zij tegenaan lopen: gevoelens van machteloosheid, onzekerheid over hoe ze hun kind kunnen ondersteunen, of onduidelijkheid over welke grenzen ze moeten stellen. Het is essentieel om te begrijpen hoe zij zelf in de situatie staan, welke zorgen ze hebben en welke veranderingen ze willen realiseren. Door deze inzichten kunnen we samen werken aan handvatten die het gezin weer in balans brengen.
Het doel is altijd om verbinding te herstellen en een omgeving te scheppen waarin het kind zich veilig voelt en ouders vertrouwen hebben in hun eigen kracht en mogelijkheden, ook wanneer de problematiek complex en gelaagd is.
Relatie-therapie
Relatietherapie biedt een essentieel klankbord voor stellen die zich gevangen voelen in een wirwar van onopgeloste conflicten en communicatiepatronen die niet langer functioneren. Wanneer de dynamiek tussen partners zo complex wordt dat zij geen raad meer weten, kan diepgaande begeleiding en coaching een veilige ruimte creëren waarin kwetsbaarheid en eerlijkheid centraal staan. Dit proces richt zich niet alleen op het herstellen van de verbinding, maar ook op het blootleggen van onderliggende patronen, onverwerkte emoties en individuele overtuigingen die het samenzijn bemoeilijken. Persoonlijke aandacht en maatwerk vormen de kern van deze aanpak, waarbij het therapeutische traject zich ontvouwt als een gezamenlijke reis naar begrip, groei en hernieuwde intimiteit.
Groepstherapie
Mixgroep
Voertaal: Nederlands
Als alleenstaande moeder of vrouw weet je hoe zwaar het kan zijn om alle ballen in de lucht te houden. Misschien voel je je soms overbelast, onzeker of gewoon moe. Het kan zo fijn zijn om even te merken dat je het niet alleen hoeft te doen.
In deze groep ontmoeten vrouwen uit allerlei achtergronden elkaar. Het is een plek waar je kunt praten over wat je bezighoudt: je zorgen over je kinderen, stress, eenzaamheid, maar ook je dromen en wat jou gelukkig maakt.
Je voelt je gezien en gehoord, zonder oordeel. Samen zoeken we naar manieren om beter voor jezelf te zorgen, meer rust te vinden en stap voor stap sterker te worden. Je hoeft het niet alleen te doen – hier vind je steun en herkenning.
Kom zoals je bent, met alles wat je meeneemt. We gaan samen op weg naar meer vertrouwen, kracht en rust.
Turkse groep
Voertaal: Turks
In deze groep ontmoet je andere Turks sprekende vrouwen die in veel opzichten lijken op jou. Jullie delen niet alleen verhalen, maar ook cultuur, gewoonten en gevoelens die vaak moeilijk uit te leggen zijn aan mensen buiten die wereld. Er ontstaat begrip, warmte en verbondenheid – zonder dat je iets hoeft uit te leggen.
Tijdens de gesprekken merk je dat er herkenning is in kleine dingen: hoe je bent opgevoed, wat er van je verwacht wordt, en hoe moeilijk het soms is om tijd voor jezelf te nemen. Door te delen en naar elkaar te luisteren, leer je anders naar jezelf kijken. Er ontstaat een gevoel van rust, steun en zelfs trots op wie je bent en wat je allemaal doet.
